
En ostéopathie, soulager une douleur ne suffit pas. Mon objectif est avant tout de comprendre l’origine de vos symptômes afin d’agir durablement. Une douleur est rarement isolée : elle peut être liée à des déséquilibres musculo-squelettiques, des tensions viscérales, des adaptations posturales ou à l’accumulation de contraintes liées au mode de vie, au stress ou à l’activité physique.
Chaque prise en charge débute par une analyse globale et individualisée. J’accorde une place centrale à l’écoute de votre histoire, de vos antécédents, de vos habitudes quotidiennes et de vos ressentis. Cette compréhension fine permet d’orienter le traitement vers les causes profondes, et non uniquement vers les manifestations douloureuses.
Tout au long de la séance, je vous explique systématiquement les techniques utilisées, leur objectif et la logique du traitement. La prise en charge se construit progressivement, par étapes, en respectant vos sensations et votre confort. Vous êtes pleinement acteur de votre soin.
Cette approche permet :
une meilleure compréhension de votre corps,
une adhésion plus forte au traitement,
et des résultats plus durables dans le temps.
Il n’existe pas une technique universelle, mais une combinaison de techniques choisies spécifiquement pour vous, en fonction de votre âge, de votre condition physique, de votre problématique et de vos attentes.
Parmi les outils utilisés :
Techniques myo-tensives (contracté–relâché)
Elles permettent de diminuer les tensions musculaires, d’améliorer la mobilité articulaire et de redonner de l’amplitude au mouvement, en douceur et de façon active.
Traitement des points gâchettes (trigger points)
Ces zones de tension musculaire peuvent être responsables de douleurs locales ou à distance. Un travail précis permet de relâcher ces tensions et de restaurer une fonction musculaire plus équilibrée.
Manipulations articulaires (HVBA)
Réalisées uniquement lorsque cela est indiqué, avec votre accord et dans le respect de votre confort, elles visent à restaurer la mobilité articulaire de manière ciblée et sécurisée.
Techniques viscérales
En travaillant sur la mobilité des organes internes, ces techniques peuvent avoir un impact positif sur certaines douleurs musculo-squelettiques, digestives ou fonctionnelles, en rétablissant des équilibres souvent méconnus.
Chaque séance est donc unique, construite sur mesure, et adaptée à l’évolution de vos symptômes.
La qualité de la prise en charge repose sur une relation de confiance et d’échange. Vos ressentis sont pris en compte à chaque étape afin d’ajuster le traitement et d’optimiser la récupération. Cette collaboration est essentielle pour obtenir des résultats efficaces et durables.
Si vous souhaitez approfondir votre compréhension de l’ostéopathie ou mieux appréhender certaines techniques utilisées, des articles dédiés sont disponibles pour aller plus loin.
Je reste bien entendu disponible pour répondre à vos questions et vous accompagner vers un mieux-être durable.